仕事中の栄養ドリンクの代わりとして「アミノバイタルプロ」を購入しました。
本来は運動後に飲む用途で使われますが、私の場合は仕事の合間の「栄養ドリンクの代わり」として。
平均単価を下げる為に、180本入りのデカ箱を買いました。
お昼後の仕事中に、栄養ドリンク飲みたくなりますよね
お昼ご飯を食べた後って、仕事に集中したい時は、何かを飲みたくなります。
これまでは疲れている時は栄養ドリンクを飲んだりしてました。
あとは、以下の記事でも書きましたが、CCIEラボ試験でも飲んでたマウンテンデューです。カフェインたっぷりで仕事に集中出来るんですよね。
でも、最近はダイエット中だったので、全然飲んでませんでした。栄養ドリンクやマウンテンデューは糖質の塊なので、炭水化物制限では大敵ですから。
でも、1ヶ月のダイエットは終わりました。
今後もゆっくりダイエットを継続しようとは思っていますが、昼食後の栄養補給は再開しようかなと。
栄養ドリンクの代わりにアミノ酸を飲んでみることにした
てな訳で、1ヶ月前と同様に栄養ドリンクを買おうかと思ったのですが、ちょっと考えてしまいました。
栄養ドリンクって、結局は糖分とカフェインが多いだけなんですよね。その瞬間に元気になった気がするだけ。
それなら、筋トレの時に飲むようなアミノ酸の方が効果が高そうだし、長期間持続しそう。
何より、健康に良さそうだし。
アミノバイタルプロを選んだ理由
初めは普通のアミノバイタルを買おうかと思ったのですが、やはり「プロ」の方がアミノ酸の含有量が多い。（通常版は2200mgなところ、プロは3600mg）
また、180本入りの大箱で購入すると、結局は通常版と同じくらいの値段になります。
180本あったら当分なくならないですからね。会社で毎日飲んでも9ヶ月は持ちます。
てな訳で、この180本入箱を調達する事にしました。
届きました。外観の紹介。
思ったよりも小さい箱でした。
多分30袋入の箱4つ分くらいのサイズです。
後ろはこんな感じ。成分表が載ってますね。
これがアミノバイタルプロの成分表。BCAA含むアミノ酸が3.6g(3600mg)入っています。一方、炭水化物はわずか0.5g。カロリーも18kcalです。つまり、ダイエット中に飲んでも、減量の視点でも問題ありません。
箱を開けてみました。おぉ！わかってはいましたが、アミノバイタルプロが山盛りです（笑）
こんな感じでざっくざくです。
写真を見てもらえばわかるとおり、私が手に入れたやつは賞味期限が2019年の9月です。まだまだ先なので、180本あっても使い切るでしょう。賞味期限が長いのはありがたいですね。
実際に仕事中に飲んでみました
では、実際に仕事中に飲んでみた感想を紹介します。
私は水に溶かして飲むのではなく、そのまま口に入れて水で流し込む派です。
アミノバイタルプロは、BCAA特有の苦みも少なく、ほのかなレモンの味でむしろ美味しい。
肝心の効果ですが、確かに元気が出て仕事に集中出来た「気」がします。栄養ドリンクと同様にプラシーボかもしれませんが。
180本あるので、これからはガンガン使っていこうと思います。（ちょびちょび節約した方が、賞味期限切れになってもったいない結果になりそうなので）
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