前職の女性陣にオススメされた「美味しいプロテイン」。
今年の1月からのダイエットに使用したプロテイン「ジェシカズフォーミュラ」のレビューします。
結論から言うと、女性のダイエット・栄養補給にバッチリなプロテインだと感じました。
何と言っても「美味しい」です！
はじめに、筋トレには向きません
先に言っておきます。このプロテインは筋トレ後の回復や、筋肥大の目的には向きません。それなら普通のプロテインを購入した方が良いです。例えばPhase8など、もっとタンパク質含有量が高い製品を選んだ方が良い。
このプロテインの目的は「ダイエット」や「美容」であり、そもそも目指している方向性が通常のプロテインとは別なのです。
では何故、男性である私がジェシカズフォーミュラを購入し、ダイエットに取り入れたか？
上記にも若干書きましたが、そもそもは前職の女性からのアドバイスでした。
- プロテインとは思えない程、美味しい。
- というか、プロテインの味がしない。
- 当然、ビタミンや食物繊維などの栄養素も豊富に入っている
ダイエットを実践している彼女の周りでは、このプロテインの存在は常識であり、朝ご飯の代わりに飲んでいる人が多数とのこと。
確かに「美味しい」という要素は、置き換えダイエットで非常に重要です。置き換えダイエットは食事に制限をかける訳なので、置き換えた食事（プロテインやスムージー）は美味しくないと続きません。
美味しいものに対する情熱は、男性よりも女性の方が上です。事実、公式サイトでは女性の口コミが大半です。
「女性陣が絶賛しているプロテイン」というものを一度試してみたくなり、購入する事にしました。（値段も手頃ですし）
外観の紹介
これまで私が購入してきたプロテインとは全く違う外観でした。
完全に美を意識している女性向きですね。
成分表がこちら。女性に最適と言われている大豆タンパク質、疲労回復に優れているビタミンBなどが豊富に入っています。
タンパク質は通常のプロテインと比べると少ない。あくまでも「美味しくダイエットしたい人」向き。
実際に作ってみました
ジェシカズフォーミュラは粉末なので、水か豆乳に溶かして飲みます。
普通のプロテインと同様に、シェーカーに水とジェシカズフォーミュラを入れてまぜるだけ。簡単です。
こんな感じで30秒くらいで完成です。
早朝の忙しい時間に一瞬で栄養を取れるのもプロテインダイエットのメリットですね。
ちなみに、果物のめっちゃ良い匂いがします。南国で注文するジュースの香り。
味は、、、普通のフルーツジュース！
上記に書いた通り、置き換えダイエットで最も重要なのは「美味しいものを食べられること」です。その為にジェシカズフォーミュラを買ったと言っても過言ではありません。
・・・・マジで美味しいです。
これ、本当にプロテイン？って思ってしまうくらいジュースの味がします。知らずに飲んだら普通のトロピカルジュースと錯覚してしまうかもしれない。
これなら朝ご飯の代わりに飲んでも全く苦ではない。というか、むしろ「飲むのが楽しみ」になる。そのくらい美味しい味だと感じました。
これまでのプロテインの常識を覆す美味しさです。
実際のダイエットの結果は？
今年の前半に書いた通り、「1ヶ月で-7Kg」を達成しました。
先に断っておきますが、ダイエットに成功した理由はジェシカズフォーミュラだけではありません。昼のMRPや腹筋運動を継続した事も重要です。
しかし、朝の置き換えダイエットが成功した理由は、間違いなく「ジェシカズフォーミュラを美味しく続けられた」からです。一定の効果があったと考えても良いでしょう。
まとめ。「美味しい」は正義！
女性の間で大人気ってのもわかる気がしました。本当に美味しい。
事実、ダイエット中の朝ご飯をジェシカズフォーミュラに置き換えても、私は全く辛くなかったです。甘くて美味しい、デザートみたいなものですから。
と絶賛していますが、やはり男性には向きません。男性の場合は「ダイエットをしながら筋肉も付けたい」って人が大半でしょうから。
あくまでも「健康を維持しながら、楽しくダイエットをしたい」女性向きですね。公式サイトのコンセプトも「キレイになるためのプロテイン」ですから・・・
コメント