完全食「COMP」を実際に飲んでみた感想とレビュー!

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完全食「COMP」を実際に購入してみたのでレビューします。

結論から言うと、食事が面倒くさい人にとっては非常に便利なアイテムだと感じました!

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批判ばかりだとダメだ!と感じて購入。

まず、「COMP」について。

「COMP」は大人の食事と同等の栄養素を気軽に摂取出来ると「謳っている」粉状の製品です。プロテインみたいなパウダーです。

ここで「謳っている」と表現したのには理由があります。その辺は先日執筆した以下の記事を参考にして下さい。

完全食「COMP」の購入前に、絶対に知っておいた方が良いこと
今日はITとは全く関係のない記事です。「COMP」っていう栄養補助食品についてレビュー・紹介します。 あまりにも販売サイトが誤解を招く...

上記の通り、「COMP」のウェブサイトは色々誤解を招く表現がありました。1袋分のカロリーや栄養素の記載がなく、2200Kcal分の「COMP」から逆算しなければいけない、などなど。結果、本当に栄養素が豊富に含まれているのか、どれだけ一度に飲んだら一食分の栄養素になるのか、その辺の重要なデータがない、など。

ただ、単純に批判記事を書くだけだと、ただの難癖になってしまうので、実際に購入し飲んでみた感想をレビューしようと思いました。

味や腹持ちは実際に試してみないとわからないですからね。

外観の紹介

今回私が購入したのは「小袋3パックのお試しセット」です。

このお試しセット、商品自体の値段は300円と非常に安い。しかし、送料が500円かかるので、合計800円です。そして送料が500円もかかるのに、ネコポスで届きます。

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こんな感じの段ボールに入っていました。同梱物は以下の通り。

  1. COMPそのものの小袋が3つ
  2. 使用法
  3. なぜか、「COMP」のシール

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当然「COMP」3つが今回紹介する一番のポイントですね。

ぶっちゃけ使用法とシールは不要です。

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特に、このシールが欲しい人はいるのでしょうか・・・どっちかっつーと広告目的ですね。

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こちらが使用方法となります。簡単ですね。そもそも「COMP」の最大のウリが「簡単に栄養を取り入れる事が出来る」って事です。そのシンプルさを表現している良い取り組みだと思います。

これだけで食事が取れる!って感じが出てます。

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では、話を「COMP」に戻します。まずは前面の写真。「COMP」っていう製品名と、この袋1つで摂取出来るエネルギー量が表示されています。海外のMRPやプロテインに比較してシンプル。オシャレ感が漂っています。

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これが背面です。成分表を拡大しますね。

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こちらが成分表の拡大写真です。色々書いていますが右下に100g当たりの栄養成分表示があります。このレベルの表示を「COMP」のトップページに表示してくれたら良いのに。。

この表示、私が算出した値とほぼ同じですね。やはり、炭水化物が非常に多いので、ダイエットには適していないでしょう。一方、忙しい時に「とりあえず、一食分の栄養を取りたい!」って人には便利ですね。

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賞味期限は約1年くらいあるみたいです。これって非常食としても優秀なのでは?と思いました。震災とかで外に出れなくなったり、食事の調達が出来ない時に、水と「COMP」だけで生き延びれる。非常時には子供に与える事も出来そうだし。

非常時には味とか贅沢言ってられない。インスタントライスやレトルトよりも場所を取らないし、栄養のバランスも考えられている。

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次に、私が現在持っているMRPと大きさを比較してみました。右がマイオプレックス、中央がGarden of Lifeの「Raw Organic Meal」、そして右が「COMP」です。

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マイオプレックスの1食分とほぼ同じくらいの大きさです。会社に持っていくのも簡単。手軽な大きさです。

「COMP」はこの小袋以外に900gハイッテイル大袋も販売していますが、個人的には大袋に魅力は感じませんでした。「COMP」の最大のメリットは「手軽さ」にあります。会社に持っていったり、激務が予想される出張先に持っていったり。家だと妻が食事を作ってくれるし、そんな「食事をする時間が惜しい」って状況はありません(そんな生活はイヤだ笑)。なので、逆に持ち歩きに不便な大袋にそれほど需要があるとは思えない。

あ、一人暮らしの人には需要があるかもしれませんね。例えば「風邪でゴハンを作るのがしんどい、外に弁当を買いにいくのも辛い」ってケースとか。

実際に「COMP」を作ってみた!

では小袋をベースに実際に「COMP」を作ってみましょう!

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必要なのは「COMP」と水とシェーカーだけ。簡単です!

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今回はプロテインやマイオプレックスを飲む時に利用するシンプルなシェーカーを使ってみました。粉が溶けやすいかとかも見ていきたいと思います。

とりあえず、手順書通り200mlの水を入れてみました。公式サイトを見ると「先に水を入れる」のがポイントらしい。プロテインやMRPを飲んでいる人には常識ですが、水を先に入れる事で粉が混ざりやすくなります。ちなみに私はマイオプレックスを飲む時は、水・マイオプレックス・水って感じで3層構造にします。これでフタにプロテイン・MRPがくっついてダマになる事を防ぐ事が出来る。

ただ、今回は手順書に沿って作ってみる事にします。

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「COMP」を開けてみました。非常に細かいパウダーです。Optimum NutrionやPhase8のプロテインよりも全然細かい。息を吹きかけたら粉が舞いそうなくらい細かい。まるで小麦粉みたいです。

水を入れる前は殆ど無臭でした。無理矢理着色料を入れた感じは一切なし。これで本当に栄養素が入ってるのか?と心配になるくらい、白い粉です。

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こんな感じで200mlの水を入れたシェーカーに投入してみました。想像以上に量があります。シェーカーに入りきるか心配になりました。

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全く問題なく入りました!

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側面から見たらこんな感じ。通常のシェーカーは500mlだと思うのですが、それで全く問題ありません。専用のシェーカーは高すぎる。。普通のシェーカーの方が洗浄も容易だし。

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あとはひたすらシェークするだけ!簡単です!

上記の写真は10秒程度シャカシャカしたものです。わずか10秒程でキレイにまざりました。普通のプロテインよりも混ざり具合は良いですね。非常にポイント高い。

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中を開けてみました。しっかり混ざっています。この混ざりやすさは想像以上です。

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コップに注いでみました。少しトロッとしてる液体ですが、決してドロドロではない。無調製豆乳くらいかな。

(当然ですが)水と混ぜてみても、色は白いままでした。殆ど無臭なのも変わらず。

これだけだと、小麦粉を混ぜただけ、って感じです。

「COMP」を飲んでみた!

では、いよいよ「COMP」を飲んでみました。

・・・?全然味がしない?

これは、良い意味での印象です。これまで飲んだプロテインやMRPより「自然な味」がしました。無理矢理着色料や薬品で味を付けた感が全くありません。

強いて言えば、薄い豆乳の味。全く抵抗なく飲めます。多分、プロテインとかを飲み慣れていない方も、簡単に飲めると思います。

ネット上には「COMP」を様々な飲料と組み合わせて飲んでいる方がいますが、それを可能にしているのもこの「殆ど味がない、控えめなテイスト」にあると思います。私はマイオプレックスのチョコレートとストロベリーが大好きなので「COMP」よりそっちのほうが美味しいと感じましたが、Garden of LifeのRaw Mealよりは断然「COMP」の方が美味しいです。

これなら高熱や食欲が無い時でも飲めそうです。

そんな感じで、200mlの水とシェイクした「COMP」を10秒程で飲みきっちゃいました。

シェイカーの洗浄も非常に簡単

通常の料理と違い、後始末も簡単です。

「COMP」を開けた後の小袋をゴミ箱に捨てて、シェーカーを水で洗浄しておしまい。

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シェーカーの洗浄も他のプロテインやMRPよりも簡単です。上記でも書きましたが、「COMP」は粉が非常に細かい。だから、水でサッっとシェーカーを洗うだけでシェーカーに残っていた「COMP」を洗い流す事が出来る。

これも10秒ぐらいで完了。

つまり、本当に急いでいる時は1分くらいで全ての行程を終わらせる事も出来そうです。

腹持ちは?想像より良くなかった

今回は休日のAMに飲んでみたのですが、2時間くらいすると空腹感が襲ってきました。

これを早いと考えるか、遅いと考えるかは個人の主観があると思います。200mlの液体だけで2時間持ったとも考えられるので。

個人的には「早くお腹が空いた」と思いました。正直、マイオプレックスの方が腹持ちは良い。マイオプレックスなら3時間はお腹が空かないので。

これで腹持ちが良かったら、マジで24パックを追加購入しそうでした(笑)

まとめ。手軽にカロリーを取りたい人にはオススメ。

ダイエット目的ではなく、手っ取り早く栄養を摂取したい。

そんな人は、試してみて損は無いと思います。つまり、購入前から考えは大きく変わっていません。

味も非常に飲みやすいし、小袋の大きさは手軽に持ち運べるレベルです。非常食にも適してそうです。

これで腹持ちが良くて値段が安ければ、追加で買ってたのに。風邪を引いた時とかの急な栄養補給にも便利そうだったので。このレベル(値段、腹持ち、栄養素)ならマイオプレックスなど、他のMRPの方がオススメって気持ちも変わらないです。

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また、これはプロテインやMRPにも言える事ですが、個体ではないので「ゴハンを食べた!」って気持ちにはならないですね。プロテインバーみたいな個体で同じ成分で商品化された方がウケが良いかもしれません。

勉強を再会する方へ
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